說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
上購物網買東西~這次婆婆看見了【SOLAR】多功能門框強力吊單槓
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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商品訊息描述
【SOLAR】多功能門框強力吊單槓
非買不可的理由
★不用鑽洞、不鎖螺絲。免工具,零破壞!
★快速安裝收納方便,不佔空間隨時可用
★一機多用:引體向上+仰臥起坐+伏地挺身。在家隨時可做肌力訓練
★防滑EVA高密度泡棉手把,支撐點加厚防滑墊圈防止晃動滑落危險
★充分伸展身體,緩解身體疲勞。男女老少皆適用
★微間隔強力螺絲,旋轉即可伸縮長度
★超級厚實鋼管可承重160公斤
多功能門框強力吊單槓
整個城市都是你的健身房,輕鬆練出好身材
專為都市現代人狹小空間設計,一天幾分鐘就能訓練各部肌肉
有多久沒吊單槓了呢?
吊單槓是你我,孩提時熟悉的運動,但隨著年齡增長,昔日矯健身手不再;往往變得只能在單槓上支撐幾秒鐘,也就和它漸行漸遠了~
其實吊單槓不但能強化日漸鬆散的肌力,如果經常腰酸背痛,或是有脊椎側彎、椎間盤突出等問題,善用單槓運動還可以改善症狀唷!
【單槓的用途】
一、單槓是鍛鍊身型呈倒三角形最直接的健身器材。
二、有效鍛鍊闊背肌、二頭肌、三頭肌、小手臂、握力和肩胛骨等。
三、手背向自己:針對闊背肌及肩部肌群。
手心向自己:針對手臂肌群。
懸吊單槓上:針對握力及指力。
兩手抓寬:針對上背部。
兩手抓窄:針對下背部。
四、將器材放置於地上,則可作為伏地挺身器、仰臥起坐器,用途多元。
※本商品的包裝為舊款包裝盒(有螺絲的圖),實際商品是沒有附螺絲的喔!
因為墊片與單槓的支撐力已非~常~足夠,經實際測試可承重熱賣中160公斤,故不需要鑽螺絲,請買家注意喔!
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商品規格
品名:【SOLAR】多功能門框強力吊單槓
尺寸:長度63~102cm,管徑 3cm,管壁厚度1.5mm
重量:1592g
顏色:銀色
材質:高碳鋼、橡膠墊圈、微間隔強力螺絲
品名:【SOLAR】多功能門框強力吊單槓
尺寸:長度63~102cm,管徑 3cm,管壁厚度1.5mm
重量:1592g
顏色:銀色
材質:高碳鋼、橡膠墊圈、微間隔強力螺絲
原產地
中國
商品訊息特點
你的行動健身房,一機多用,有效鍛鍊闊背肌、二頭肌、三頭肌、小手臂、握力和肩胛骨,靈活訓練不同核心肌群。從此不怕風吹雨淋,居家隨時都可運動,輕鬆練出好身材。
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特偵組監聽國會引發議論,特偵組還將責任推給核准監聽的台北地院,對此,學者黃國昌說,長官推給部屬、院檢兩者互推,這就是台灣的法律人?
黃國昌在臉書寫道「監聽0972是錯誤,現在應該沒有人會否認。令人傻眼的是,都有責任的院檢,竟然開始交相指責,互推責任。然後,發言烏龍的特偵組代理發言人楊榮宗現在將責任推給承辦檢察官鄭深元,原來是他的錯。這就是台灣的法律人?」
黃國昌寫道,對於北院解釋:「特偵組提供柯建銘的錯誤門號資訊給法官,法官須在廿四小時內裁定准駁,時間緊迫未及查證,且因偵查不公開,法官配合特偵組避免打草驚蛇,因此依通保法的要件核准監聽」,令人無法置信。
他說,依此邏輯,2007年修正通訊保障及監察法將偵查中監聽票改為「法院」審核,豈不只是一場騙局?對於0972核發的監聽票,現在還能說「符合要件」嗎?要不要再重新看看第5條及第11條的規定?只要檢察官說這個號碼屬於甲,法院就認為是屬於甲的,是這樣審查的嗎?
至於北院表示:「目前全國各法院監聽核准率為八十一%,北院的核准率僅七十四%,相對較低,並未濫發監聽票」,黃國昌說,「我先予保留,因為必須知道計算方式及基準,才能評斷。例如,甲檢察官向A法官聲請監聽票遭駁回後,依同一理由改向B法官申請獲准。此時,核准率是50%、還是100%?我認為是100%。因為,操作一下,監聽票還是到手了。為昭公信,請北院公布Data範圍、計算基準與計算方式,接受公共監督。這是最起碼的要求。」
另外,他也寫道「補註:然後馬英九指責『扁政府時期監聽浮濫,馬政府沒有這樣的情形』。又是一個唸法律的人推給另一個唸法律的人。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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防檢局昨(7)日表示,在(6)日夜間與今日凌晨分別接獲台北市及新北市各1屠宰場獸醫師通報,在執行屠宰衛生檢查過程中發現有雞隻屠體疑似感染禽流感,即通報所在地動物防疫機關至現場採樣,並送農委會家畜衛生試驗所,檢驗持續進行當中。
台北市及新北市屠宰場雞隻屠體異常,同批屠體皆已凍存,未流入市面,該屠宰線停止屠宰24小時,並完成場區擴大消毒工作。因本批屠體雞隻來源經過批發業者理貨,其可能來源包括苗栗、雲林、嘉義、高雄及屏東,已由當地動物防疫機關執行移動管制,經現場訪視及採樣送驗工作,檢驗持續進行中。
防檢局說明,目前禽流感雖回歸正常防疫機制運作,但各項防疫預警、監測及處置措施仍持續運作,未有鬆懈,本次屠宰場雞隻異常屠體,即經由獸醫師在屠宰衛生檢驗過程發現,第1時間立即將可疑的同批屠體凍存,避免流入市面,也啟動來源場的回溯機制,對可能的來源進行管制、檢查及檢驗,以找出可疑案例,即時處置,降低疫情傳播的風檢。
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